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●信頼と実績のある大手の安心出会い系ブログ:2019-1-06


読者様おはようですー

なんか、今日は気分が悪いです

今日は休みなのでゆっくり過ごそう

明日は朝から友達と千歳へ
行く予定。

なんかねー、骨盤体操がどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。

たまには美術館行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。

朝からとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は雨みたいだけどね。

ITコーディネーターの本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。

最近全然出かける余裕もなかったから、8`太ったし。

おとといに、体重計に乗って「・・・」。

テンプラセットもしばらくおあずけだね、こりゃ。

ちょっと腕立てでもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、足首が痛い!なんて
ならないようにしないと・・・。

仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。

多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。

不規則な生活で、身体は成長(笑)

おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。

友達にも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。


靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。

足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。

気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます^^

明日はいい日かな〜




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